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桂花糯米藕的做法,桂花糯米藕怎么做,桂花糯米藕的做法,桂花糯米藕的功效与作用禁忌,桂花糯米藕是哪里的菜,桂花糯米藕的功效与作用

来源:好招商食品网 美食制作 不愿下楼的猫  |  2023-01-12
主料:
莲藕2节糯米80g

辅料:
干桂花3g调料红糖80g蜂蜜10ml其它饮用水2500ml

桂花糯米藕的做法步骤

1.首先我们要准备好制作这道【桂花糯米藕】需要用到的所有食材:莲藕2节、糯米80g、干桂花5g、红糖80g、蜂蜜10ml。先将糯米淘洗干净,加入没过糯米的清水浸泡3个小时。

2.然后把莲藕用刷子刷净淤泥,再用削皮刀削去外皮后洗净备用。

3.将浸泡好的糯米倒去多余水分后沥干备用。

4.将莲藕从比较粗的那一端切开,切下来的部分就是糯米藕的盖子,不要切得太薄,不然等下不太好盖严实。然后用筷子把浸泡好的糯米一点一点塞到每个藕孔里面,中途不时晃动一下藕身,让糯米落下去不要出现中空现象。塞到大约9分满左右就差不多,因为糯米煮熟后会膨胀,稍微预留一点空间。然后把之前切下来的盖子盖上,用牙签固定住四边。

5.将装好的藕放入电压力锅中,撒上红糖80g和干桂花2g。

6.加入饮用水2500ml,水一定要没过藕身,盖上锅盖大火煮开后焖煮40分钟左右。

7.等放气后打开电压力锅,取出糯米藕晾晾后切片装盘,撒上干桂花,淋上汤汁和蜂蜜即可,一道香甜软糯的桂花糯米藕就做好了。

小窍门&温馨提示

1、莲藕一定要选两头都封口的那种,体型最好是胖胖的那种。这样里面藕孔里不会进淤泥,比较干净,胖胖的莲藕藕孔会比较大一些,塞糯米的时候会比较好塞。
2、糯米选择圆糯米或长糯米都可以,一定要提前2-3个小时浸泡,因为藕孔空间有限,干糯米塞满后煮熟了体积会膨胀变大,没有空间施展糯米就容易夹生。浸泡过的糯米本身体积就已经变大了,就不会出现这种问题。
3、如果家里没有红糖也可以放冰糖和白糖,装盘后还可以再淋上点蜂蜜。
4、煮糯米藕的糖水加点红枣和桂圆再干煮一下,就是一道红枣桂圆甜汤。


TAGS:凉菜 家常菜 午餐 晚餐 莲藕
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