主料:
青椒,
1个,
意大利面,
100g,
盐,
1勺,
牛奶,
2勺研磨黑胡椒适量葱,
一把
辅料:
牛油果,
半个普通黑胡椒,半勺橄榄油,
2勺,
柠檬汁,
3滴,
芝士粉适量蔬果意面的做法步骤
1.牛油果切半,去核,切成块
2.青椒洗净切块
3.将牛油果和青椒放入破壁机
4.加入普通胡椒粉、半勺盐、1勺橄榄油、牛奶、柠檬汁,打磨成泥
5.锅中加入水放入半勺盐、1勺橄榄油
6.将意面洒入(成分散型)
7.煮12-13分钟(煮软)
8.将面捞出多抖几下,将其迅速冷却
9.拌入青酱
10. 洒上芝士粉和研磨黑胡椒,撒上一把葱花即可
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面条 外国美食 老人 意大利菜 快餐 午餐 青椒
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