主料:
燕麦片,
100克,
坚果,
60克,
水果干,
50克
辅料:
赤砂糖,30克枫糖浆,
20克,
玉米油,
15克格兰诺拉麦片的做法步骤
1.将燕麦倒入平底锅内,中火煸炒出香味(大火容易焦糊),炒好后倒入平盘内冷却。
2.锅内加入赤砂糖,枫糖浆,玉米油,开火加热。炒至赤砂糖融化冒泡,关火,加入之前炒好的燕麦片和坚果。
3.再开小火,用铲子不断地搅拌。从刚开始的粘稠状,搅拌至没有水分的颗粒状。关火。
4.将水果干加入3内,搅拌均匀。
5.然后倒入铺有烤盘纸的平盘内,摊开冷却。
6.待完全冷却,装入瓶内或密封袋内保存,常温下可储存一个月。
小窍门&温馨提示
坚 果(巴旦木,核桃,腰果,南瓜仁等)
水果干(蔓越莓,草莓,芒果干黑加仑,葡萄干等)
坚果和水果干根据自己喜欢加入,没有赤砂糖,红糖也可以。
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小吃 其他菜系 燕麦片
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