主料:
鸡胸肉,
500克,
鸡蛋,
2个
辅料:
面包糠,
1包,
玉米淀粉适量调料
盐适量,
料酒,
1勺,
生抽,
2勺,
蚝油,
2勺大蒜粉,1勺孜然粉,
1勺香酥鸡柳的做法步骤
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1.首先把买回来的鸡胸肉清洗干净,用厨房纸搽干水分。
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2.把鸡胸肉切成长条,然后装入密实袋。
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3.加入料酒、生抽、蚝油、大蒜粉、孜然粉、盐,揉搓均匀后放入冰箱冷藏腌渍隔夜。
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4.把腌渍好的鸡肉条裹上一层玉米淀粉。
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5.再裹上一层全蛋液。
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6.接着再沾上面包糠。
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7.烤盘上铺上锡纸,把准备好的鸡肉条平铺到烤盘内。
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8.空气炸烤箱设置180度,空炸10分钟即可。
小窍门&温馨提示
1、腌渍的口味比较清爽,可根据自己喜好随意调整。
2、若没有空气炸烤箱,一般的平炉烤箱需要适当的加长时间。
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小吃 下午茶 零食 其他菜系 鸡胸肉
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