主料:
巴沙鱼柳，
1块，
面包糠适量，
玉米淀粉适量，
鸡蛋，
1个，
盐，
1克，
白胡椒粉，
1克
辅料:
香菜适量无油酥炸鱼排的做法步骤
1.巴沙鱼柳洗干净，用厨房纸吸干水分。
2.加入盐和白胡椒粉腌制10分钟。
3.裹上一层玉米淀粉。
4.再裹上适量鸡蛋液。
5.香菜切碎混入面包糠中。
6.鱼排再裹上一层面包糠。
7.空气炸烤箱预热，空气炸模式180度烘烤15分钟。
8.炸好的鱼排可以直接吃，也可以挤上番茄酱。
小窍门&温馨提示
做好的鱼排，外酥里嫩，鲜香可口，好吃到爆，而且无油，低脂健康又美味！
TAGS：
小吃 家常菜 宵夜 午餐 晚餐 巴沙鱼柳
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 广式黑芝麻月饼的做法,广式黑芝麻月饼怎么做,广式黑芝麻月饼配料表,广式黑芝麻月饼的做法,广式黑芝麻月饼热量,广式黑芝麻月饼图片
下一篇： 蛋黄肉松海苔雪花酥的做法, 蛋黄肉松海苔雪花酥怎么做,蛋黄海苔肉松雪花酥的做法,海苔肉松咸蛋黄雪花酥,蛋黄肉松雪花酥图片,咸蛋黄海苔肉松雪花酥做法
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
