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素馅煎饺的做法,素馅煎饺怎么做,素馅煎饺的做法,素馅煎饺子都有什么馅,素馅煎饺热量,素馅煎饺几分钟

来源:好招商食品网 美食制作 酸奶奶昔  |  2023-01-12
主料:
面粉适量胡萝卜一根鸡蛋一个木耳适量粉丝一把

辅料:
虾皮适量

配料:
适量香油适量

素馅煎饺的做法步骤

1.普通面粉用适量凉水,和成不软不硬的面团,盖上湿布或者盖子,醒30分钟。

2.醒面时,准备馅料。木耳泡发,洗净

3.粉丝用热水泡软,备用

4.炒锅中放油,把胡萝卜煸软、煸熟,放入一点点盐。晾凉。

5.鸡蛋打散,放一点盐,炒熟放凉。

6.炒熟的鸡蛋、胡萝卜丝,泡好的粉丝、木耳,都切碎,加入一小把虾皮

7.姜切成碎末,加入馅料中。

8.馅料中加入一小勺盐,倒入适量香油,拌匀

9.面团揉成长条形,切成小剂子,擀成饺子皮包成大饺子的形状

10.平底锅放少许油,过热后把大饺子一一放入,转中小火2分钟后,加入半小碗清水,盖上锅盖等水干后,即可出锅


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