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来源:好招商食品网 美食制作 Meggy跳舞的苹果  |  2023-01-12
主料:
菠菜面粉200克

辅料:
室温凉水120克干酵母2克

菠菜粉花样馒头的做法步骤

1.菠菜面粉、干酵母、室温凉水准备好;

2.酵母和面粉混合,倒水,用筷子混合成面团;面粉的吸水率不同,可逐量加水;

3.面团放在案板上,揉3分钟左右,面团光滑、细致;

4.面团分成6等份,分别揉圆,盖保鲜膜或者扣盆,防止面团水分蒸发;

5.取一个面团,按扁,擀成直径约9公分的小圆饼,用刮板切割成4等份;

6.每个中心点向弧线方向折叠,并高过弧线一点儿;

7.将四个面片立起来,小尖尖朝上;

8.用一根筷子向下压住小尖尖;

9.撤掉筷子,将弧形两角向下捏合在一起;

10.其它3片依次向下弯曲;面皮没有撒面粉,所以能很好地粘合在面片上;

11.将面坯放在手掌上,调整一下花型,捏出叶子状和柄;

12.将生坯放在油纸或者屉面上,再码放在蒸屉上;

13.盖上锅盖,饧发20分钟左右,根据锅内温度和湿度调整时间;

14.待面团是原来的1.5-2倍时,开火,上汽后蒸12分钟,焖3-5分钟出锅。

15.菠菜粉花样馒头,暄腾腾,营养健康又好吃!

小窍门&温馨提示

1. 菠菜面粉是买的现成的,可用普通中筋面粉或者其它口味和颜色的面粉代替;
2. 想要馒头纹路更加清晰,形状更似树叶,可在面团发至1.5倍大小时开蒸;
3. 这个制作只用了一次发酵,面团揉光滑后直接分割整形,省去了基础发酵的时间。


TAGS:主食 面食 家常菜 馒头花卷 干酵母
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