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生拌紫甘蓝的做法,生拌紫甘蓝怎么做,生拌紫甘蓝的做法,生拌紫甘蓝需要烫一下吗,生拌紫甘蓝的好处,生拌紫甘蓝可以隔夜吗

来源:好招商食品网 美食制作 泽瑞妈妈  |  2023-01-12
主料:
紫甘蓝1个豆皮150克

辅料:
尖椒2个大蒜4瓣花生碎1茶匙剁椒1茶匙花椒粒1小把白糖1/2茶匙食盐适量生抽适量

生拌紫甘蓝的做法步骤

1.主要食材。

2.豆皮、紫甘蓝、尖椒分别切细丝,大蒜切末备用。

3.切好的豆腐丝放入沸水中煮1分钟捞出控干水份(煮过的豆腐皮去除豆腥味,用来凉拌更软嫩。

4.控干水份的豆丝和紫甘蓝丝、尖椒丝一起放入大碗中。

5.取一碗,依次放入白糖、剁椒、大蒜、熟花生碎、生抽、食盐等调料。

6.锅中放食用油,凉油放入1小把花椒粒炸出香味,然后捞出花椒粒不用。

7.锅中油烧制微微冒烟,趁热浇入碗中激出香味。

8.调好的料汁直接浇在紫甘蓝上。

9.拌匀即可食用。

小窍门&温馨提示


TAGS:凉菜 家常菜 紫甘蓝
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