主料:
苦瓜，
一根
辅料:
葱适量，
蒜适量调料
芝麻油适量，
盐适量，
酱油适量麻油拌苦瓜的做法步骤
1.苦瓜和葱蒜备用。
2.去掉苦瓜的白瓤部分用力刮。
3.苦瓜切片用盐水浸泡，多冲几遍。
4.开水锅中滴几滴油，放入苦瓜片汆烫变色捞出。
5.迅速过凉攥干水分。
6.葱蒜盐切碎。
7.翻入苦瓜片色。
8.加盐，酱油，芝麻油拌匀即可。
9.爽口小菜，夏日必备。
10.成品图。
小窍门&温馨提示
现吃现拌，美味极了！不能吃苦的掠过??。
TAGS：
凉菜 家常菜 午餐 晚餐 苦瓜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 甘蓝猪肉汤饺的做法,甘蓝猪肉汤饺怎么做,甘蓝猪肉饺子,甘蓝猪肉饺子馅的做法,甘蓝菜猪肉饺子馅做法,甘蓝肉馅饺子
下一篇： 苦瓜炒木耳的做法,苦瓜炒木耳怎么做,苦瓜炒木耳的作用与功效,苦瓜炒木耳可以吃吗,苦瓜炒木耳怎么炒好吃,苦瓜炒木耳鸡蛋能在一起炒吗
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
