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来源:好招商食品网 美食制作 荧姳  |  2023-01-12
主料:
豌豆苗150克虾仁120克

辅料:
蛋清适量淀粉适量

配料:
适量适量适量胡椒粉适量麻油适量

豌豆苗虾仁的做法步骤

1.自己水培的豌豆苗,新鲜啊,有机菜菜

2.刚刚剪的

3.买的红虾,很新鲜

4.自己扒的虾仁,虾仁加少许盐和蛋清、白酒抓匀,蛋白主要是为增加脆度,腌制10分钟,加淀粉抓匀

5.豌豆苗热水烫一下

6.锅加热后,倒入油,用大火炒虾仁,然后盛出盘中备用,锅中倒入油,姜末、蒜末煸香加入豌豆苗翻炒几下,加入盐、胡椒粉、麻油。糖调料加炒好的虾仁搅匀,

7.即可盛出食用。


TAGS:热菜 老人 秋季食谱 其他菜系 午餐 晚餐 豌豆苗
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