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清水油盐豌豆苗的做法,清水油盐豌豆苗怎么做,清水油盐豌豆苗怎么做,盐水豌豆荚,豌豆苗 焯水,湖北油盐豌豆

来源:好招商食品网 美食制作 奇海生态  |  2023-01-12
主料:
豌豆苗400g清水150ml

辅料:
适量白砂糖适量素易鲜适量橄榄油15ml

清水油盐豌豆苗的做法步骤

1.豌豆苗清水侵泡30分钟左右,然后洗净沥干水分。

2.炒锅内加入150ml左右清水、足量细盐、少量橄榄油。

3.用大火将‘清水油盐’烧开。

4.待‘油盐水’烧开后,加入豌豆苗翻炒至变色后,加入适量白砂糖、素易鲜调味后,即可装盘上桌。

5.《清水油盐豌豆苗》成品图示一。

6.《清水油盐豌豆苗》成品图示二。

小窍门&温馨提示

温馨提示:
豌豆苗入锅后,需及时在油盐水中翻炒均匀,待豌豆苗变色均匀后,及时调味出锅装盘。豌豆苗越烧越老,越烧越少,烹饪时间不易过长。


TAGS:热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐 豌豆苗
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