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酸梅汤的做法,酸梅汤怎么做,酸梅汤的功效与作用,酸梅汤的做法与配方,酸梅汤的配方 原料和比例,酸梅汤降火还是上火

来源:好招商食品网 美食制作 雪中梅花82  |  2023-01-12
主料:
酸梅32g洛神花20g陈皮16g干山楂9g甘草6g干桑葚3g薄荷0.5g桂花0.5g

辅料:
3000ml冰糖适量

酸梅汤的做法步骤

1.准备食材!

2.除桂花以外清洗干净!

3.装入纱布袋中,系好带子!

4.浸泡1小时后加2000ml水,放入砂锅先开大火烧开接着文火炖30分钟!

5.把炖好的汤倒出来后把剩下的1000ml水再放进去,再炖30分钟!

6.把两次熬的酸梅汤混合在一起,加冰糖和桂花!

7.成品!

小窍门&温馨提示

两次熬煮出来的酸梅汤更浓郁!因里面有山楂,孕妇是不能吃的!


TAGS:汤类 夏季食谱 其他菜系 酸梅
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