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眉豆花生煲鸡脚的做法,眉豆花生煲鸡脚怎么做,眉豆花生煲鸡脚的功效,眉豆花生煲鸡脚汤,眉豆花生煲鸡脚汤要放什么材料,眉豆花生煲鸡脚是袪湿吗

来源:好招商食品网 美食制作 肥肥美食  |  2023-01-12
主料:
鸡脚350克瘦肉150克干贝10粒红衣花生100克眉豆50克

辅料:
红枣3个适量

眉豆花生煲鸡脚的做法步骤

1.今天的鸡脚比较小适合煲汤,鸡脚买时已经剪出指,瘦肉切小块一起清洗干净。然后放入加入清水的锅中飞水。

2.眉豆和红衣花生用清水浸泡一会儿。

3.鸡脚和瘦肉焯水捞出。

4.清洗干净放入沙锅中。

5.同样清洗干净,红枣去核.干贝洗净。

6.食材全放入锅中,加入适量的清水。

7.盖上盖子大火烧开。

8.烧开后有浮沫捞出(这汤清没沫)

9.大火煲10分钟,转中火20分钟后转小火煲半小时就可以了,然后适里加盐调味(因有干贝汤已经很好味,个人口味添加盐)(不想看火可以用电汤锅,本人喜欢明火煲)

10.成品,又鲜又甜美味。

小窍门&温馨提示

想要白色的汤就将花生换成白肉的。


TAGS:汤类 家常菜 鸡脚
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