主料:
莲藕,
1节,
扁豆,
50克,
油面筋,
7个
辅料:
盐适量,
鸡精适量油面筋扁豆炒莲藕的做法步骤
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1.食材:莲藕、扁豆。
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2.油面筋。
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3.将扁豆摘洗干净、捞出。
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4.用剪刀剪开,待用。
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5.将莲藕清洗一下、去皮。
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6.放在案板上切成片。
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7.烧锅倒油烧热,下入切好的莲藕和油面筋翻炒一下,加一些清水煮开,煮至莲藕断生。
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8.接着,合入扁豆翻炒翻炒至熟。
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9.然后,加适量的盐、鸡精。
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10.调味炒匀即成。
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