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凉拌八爪鱼的做法,凉拌八爪鱼怎么做,凉拌八爪鱼的做法,凉拌八爪鱼的做法水煮多久,凉拌八爪鱼的做法大全,凉拌八爪鱼图片

来源:好招商食品网 美食制作 青苹果美食  |  2023-01-13
主料:
八爪鱼400g韭菜适量

辅料:
红椒1根鲜酱油1大勺姜汁1大勺3片米醋2大勺

凉拌八爪鱼的做法步骤

1.将鲜活的八爪鱼装入袋子中。提起袋子,使劲向下摔打,直至八爪鱼都不动了为止。

2.将摔死的八爪鱼放在水中,仔细清洗净吸盘。

3.锅中水加入姜片烧开,用手提起八爪鱼,将头部先浸入水中,直至硬挺,然后松手。

4.焯至八爪鱼的足全部卷起,变色后煮两分钟,用手掐一足尖部位,可轻松掐断即关火。

5.速度投入冰水中。

6.只取八爪鱼的足,将头留作别用(可以做汤,炒食),将每条足都分切开。

7.入少许韭菜段,红尖椒,然后加入一大勺鲜味酱油。

8.再加入一大勺姜汁。

9.再入两大勺米醋拌匀即可。

小窍门&温馨提示

1此法适合鲜活的八爪鱼,摔过的八爪鱼白酌来吃,也同等给力。
2海鲜本身略带咸味,且鲜味酱油有咸味,所以此菜不必再放盐。
3八爪鱼的头部可以做汤,放一小把韭菜,几滴香油,少许胡椒粉,同样鲜美。


TAGS:凉菜 家常菜 老人 秋季食谱 冬季食谱 晚餐 八爪鱼
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