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来源:好招商食品网 美食制作 l —————y  |  2023-01-13
主料:
鲫鱼1条豆腐1块

辅料:
白胡椒适量莲子适量三片薏米适量玉竹适量茯苓适量当归适量黄芪适量

鲫鱼豆腐汤的做法步骤

1.记得,药材一点点就可以,几粒一片这样的量。

2.金针菇,豆腐弄好备用,等汤煮了二十分钟后再放下去。

3.首先先把鱼两面煎一下,煎好后放水煮,看多少人,要多少汤,人多就大一条。看着水放。

4.大火煮沸后转小火慢熬,然后等汤变成乳白色就可以放入豆腐金针菇,然后继续煮五分钟或者十分钟左右。

5.超级鲜甜的鲫鱼豆腐汤出来啦。

小窍门&温馨提示

我之所以放那些药材,是因为他们有消肿利湿,脾胃虚寒等等非常合适。


TAGS:汤类 家常菜 鲫鱼
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