主料:
羊肉,
1000克,
桂皮,
少许,
甘草,
少许,
八角,
少许,
香叶,
少许,
小茴,
少许,
陈皮,
少许
辅料:
生姜,
1块,
料酒,
3汤匙,
盐适量,
油适量,
鸡粉,
少许,
清水适量,
腐乳,
1块,
香菜,
1根砂锅炖羊肉的做法步骤
1.备好羊肉、生姜、大料
2.生姜洗净去皮切厚片,大料用清水浸泡片刻,去除灰尘
3.羊肉洗净、沥干水斩件
4.烧开一锅水,放入姜片、陈皮略煮
5.倒入羊肉焯一下水,至羊皮卷缩
6.捞起放入盆中用清水冲洗干净
7.捞起羊肉,沥干水
8.热锅,放适量食用油,加入姜片煸炒片刻
9.再倒入羊肉爆炒10分钟左右,炒至羊肉香味渗出,肉质紧实
10.调入料酒、盐、鸡粉、翻炒均匀
11.加入没过羊肉表面的清水,放入料包,遮上锅盖大火煮至沸腾
12.,再全部盛入电炖锅内
13.通电慢炖2小时30分
14.舀起撒上香菜或蘸腐乳吃即可
小窍门&温馨提示
食尚小贴士:羊肉里的配料是商家搭配好的,自己搭配可以更加灵活一些。羊肉焯水时放入姜片和陈皮可以去除羊骚味,炒制过后再炖更入味、口感更香~
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