主料:
水，
200ml，
香油适量，
面粉适量，
豆芽，
30g
辅料:
盐，
5g，
胡萝卜，
1个，
黑木耳，
5g苦麦，100g春饼的做法步骤
1.浸木耳至软身，并切条。
2.胡萝卜削皮后切成条状。
3.将苦麦切段。
4.以中火烧热镬，并加入1汤匙菜油，炒所有材料，备用
5.于碗内把面粉及水混合成面团，并放置15分钟
6.将面团分6份，再擀平
7.将面团分6份，再擀平
8.擀面团成班戟，于平底镬中煎至金黄。之后将炒好的蔬菜包裹在面饼里。
小窍门&温馨提示
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主食 家常菜 立春 春季食谱 水
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