主料:
苦瓜,
2根肥油膘,少许梅干菜,
50克
辅料:
大蒜,
4瓣,
小米椒,
少许,
生抽,
1勺,
蚝油,
1勺,
盐,
3勺,
白糖,
1小勺梅干菜烧苦瓜的做法步骤
1.备好原料:苦瓜、肥油膘、梅干菜、大蒜、小米辣、生抽、耗油、盐、白糖。
2.苦瓜对半切开,用勺子将瓜瓤挖出,尽量挖得狠一些。
3.苦瓜切丝后放入2勺盐,腌渍5分钟。
4.锅内下入肥肉丁,炼制出猪油,捡出肥油渣。
5.下入蒜片、小米辣炒香。
6.下入腌渍好的苦瓜和泡好的梅干菜。
7.加入生抽、耗油、盐、白糖,翻炒均匀入味即可。
小窍门&温馨提示
1、苦瓜的苦主要在瓜瓤上,挖的时候尽量去狠一些。
2、梅干菜需要提前泡好,用常温水,温水都可以,15分钟左右。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 苦瓜
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