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梅干菜烧苦瓜的做法,梅干菜烧苦瓜怎么做,梅干菜烧苦瓜怎么做,梅干菜烧苦瓜好吃吗,梅干菜烧苦瓜怎么烧,梅干菜苦瓜怎么烧

来源:好招商食品网 美食制作 小醋妮  |  2023-01-13
主料:
苦瓜2根肥油膘少许梅干菜50克

辅料:
大蒜4瓣小米椒少许生抽1勺蚝油1勺3勺白糖1小勺

梅干菜烧苦瓜的做法步骤

1.备好原料:苦瓜、肥油膘、梅干菜、大蒜、小米辣、生抽、耗油、盐、白糖。

2.苦瓜对半切开,用勺子将瓜瓤挖出,尽量挖得狠一些。

3.苦瓜切丝后放入2勺盐,腌渍5分钟。

4.锅内下入肥肉丁,炼制出猪油,捡出肥油渣。

5.下入蒜片、小米辣炒香。

6.下入腌渍好的苦瓜和泡好的梅干菜。

7.加入生抽、耗油、盐、白糖,翻炒均匀入味即可。

小窍门&温馨提示

1、苦瓜的苦主要在瓜瓤上,挖的时候尽量去狠一些。
2、梅干菜需要提前泡好,用常温水,温水都可以,15分钟左右。


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 苦瓜
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