主料:
瘦肉,
200g,
胡萝卜,
60g,
木耳,
60g,
青椒,
40g
辅料:
豆瓣酱,
25g,
泡椒,
30g蒜未,25g姜未,15g葱花,
20g腌肉调料
盐,
2g,
料酒,
5g,
鸡蛋清,
20g,
淀粉,
10g,
清水,
10g鱼香汁
白糖,
25g,
醋,
20g,
料酒,
10g,
生抽,
10g湿淀粉,8g清水,
15g,
香油,
2g简单滴鱼香肉丝的做法步骤
1.泡发:干木耳提前泡好。
2.备料:泡好的木耳切丝或者切小,胡萝卜切丝,青椒去蒂切丝备用。
3.腌肉:瘦肉洗净切成二粗丝(具体标准长10厘米、宽0.3厘米、高0.3厘米)先放入盐、料酒抓?均匀再放入蛋清、淀粉抓匀、到入少量色拉油封油放入冰箱腌制20分钟。
4.备小料:葱、姜、蒜,切成末备用。
5.调汁:取一小碗,陈醋、白糖、盐、香油、生抽、料酒、湿淀粉(醋最好选择酸度在4.5~5.3之间)。
6.焯水:锅入凉水放入胡萝卜、木耳丝水开捞出备用。
7.滑油:炒锅烧热倒入多些油加热四到五成热放入肉丝滑至七成熟捞出备用(肉丝不宜过熟)。
8.炒料:锅内底油,放入切好的葱花、蒜未、姜未、泡椒,炒香后放入豆瓣酱炒出红油。
9.入料:加入胡萝卜丝、木耳、青椒,翻炒均匀后加入滑过油的肉丝翻炒均匀。
10.成品。
小窍门&温馨提示
1、喜欢正宗口味的,可加入青笋丝哦。
2、鱼香肉丝这道经典菜肴,选材
主料
常用里脊肉,肉质细嫩,需去除筋膜,以免此时垫牙,切细丝切丝比较考验刀工,每根粗细要均匀,这样3、炒出来才老嫩一致。
4、切好的肉丝,要清水多洗两遍,防止里面有血水。
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