主料:
豌豆,
100克,
香菇,
两大个,约40克,
秀珍菇,
约40克,
甜玉米,
半根,
马蹄,
2个,约65克,
饺子皮适量
辅料:
油,
少许,
海盐适量,
黑胡椒粉,
少许有机酱油适量豌豆泥素饺子的做法步骤
1.新鲜豌豆100克,鲜香菇两大个(约40克),鲜秀珍菇约40克, 甜玉米半根,马蹄2个约65克饺子皮,油少许,海盐适量,黑胡椒粉少许,有机酱油适量
2.豌豆先放锅内蒸5分钟取出晾凉
3.把豌豆倒入保鲜袋里,用锤子敲打成泥(尽量打细一点,味道会更鲜),然后倒入大碗内,加入少许油和盐,拌匀
4.用刀把玉米粒切出,马蹄去皮洗净后切碎,香菇、秀珍菇洗净后切碎,四种材料混合拌匀
5.炒锅内倒少许油,倒入混合材料炒片刻,再放入黑胡椒粉、有机酱油、海盐,把材料炒熟
6.然后加入豌豆泥,拌匀,饺子馅料就做好了
7.用饺子皮把馅料包好
8.放入开水中,待饺子浮起,饺子皮颜色变透明就可以捞出食用。
小窍门&温馨提示
1、豌豆蒸熟后再打成泥味道才好。
2、馅料炒过后味道更鲜,煮饺子的时间也缩短很多。
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主食 面食 家常菜 饺子 豌豆
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