主料:
桃胶,
(干货)20g,
皂米,
(干货)20g,
红枣,
4粒
辅料:
黑糖,
一块约25g调料
姜,
2片桃胶皂米红枣汤的做法步骤
1.桃胶和皂米清洗干净,放入碗中。
2.加满清水,浸泡4小时,桃胶能发很多,千万别手抖浸泡太多了。
3.四小时后,把泡发的桃胶皂米放入养生壶中,红枣切成小粒。
4.红枣粒和一块黑糖两片姜放入壶中,加3碗水,按下煮花茶键(煮25分钟),时间到后,不开盖焖10分钟即可。
5.皂米Q弹,桃胶是爽口的。
6.浓浓的黑糖香,美颜养生的皂米桃胶汤,女人们要经常吃哦。
TAGS:
汤类 家常菜 早餐 养颜 桃胶
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