主料:
汤圆,
1盒,
鸡蛋,
1个,
面包糠,
20g
辅料:
油适量炸黑芝麻汤圆的做法步骤
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1.准备一盒全家都喜欢吃的黑芝麻汤圆。
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2.锅中烧开水放入黑芝麻汤圆大火煮。
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3.煮至黑芝麻汤圆七成熟即可。
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4.黑芝麻汤圆捞出立刻放入冷水中过凉冲洗。
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5.黑芝麻汤圆沥干水份备用。
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6.黑芝麻汤圆放入打散的蛋液中滚一下。
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7.再放入面包糠中均匀的裹上一层面包糠。
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8.裹好面包糠的黑芝麻汤圆用牙签扎几个透气孔。
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9.裹好面包糠的黑芝麻汤圆摆入盘中。
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10.锅中倒入适量油加热至五成热放入黑芝麻汤圆中火炸起来。
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11.炸至黑芝麻汤圆漂浮起来即可捞出切记不要炸制时间过长易爆。
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12.看着诱人的炸汤圆摆入盘中用绿色叶装饰就大功告成了。
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13.炸汤圆是我们家非常喜欢的美味。
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14.一口咬开满嘴香甜的馅料让人回味无穷。
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15.搭配着坚果、椰汁和山楂糖水就是超级完美的下午茶噢。
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16.和朋友小聚吃着自己喜欢的美味好开心。
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17.生活中经常需要这样的小美好噢。
小窍门&温馨提示
汤圆营养丰富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。同时它的常规馅主要以果料和干果为主,包括芝麻、核桃、花生,再加上植物油,营养价值更加丰富。
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