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来源:好招商食品网 美食制作 芊芊_DOkzbcaviraI  |  2023-01-13
主料:
瘦肉适量蛏子适量鸡蛋一个淀粉适量

辅料:
适量适量调料适量鸡精适量胡椒粉适量

蛏子炖肉的做法步骤

1.准备好瘦肉和蛏子(瘦肉剁成末,蛏子清洗干净)。

2.肉末加入一个鸡蛋、淀粉抓匀,加少许水,顺一个方向搅拌上劲。

3.肉末就处理好了,再摔打几下,团成圆形,稍排扁。

4.用一个大碗,盛好水。

5.大肉饼放入碗中。

6.蛏子依次插进肉饼中。

7.放入锅中,隔水炖40分钟(先大火煮开,出汽后转小火)。

8.时间结束后,加盐、鸡精、胡椒粉调味,出锅后,加入葱花即可。

9.好了??。


TAGS:汤类 家常菜 瘦肉
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