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素炒苋菜的做法,素炒苋菜怎么做,素炒苋菜的做法,素炒苋菜怎么做好吃,素炒苋菜照片,素炒苋菜热量

来源:好招商食品网 美食制作 田田_hz13  |  2023-01-13
主料:
苋菜适量

辅料:
蒜瓣适量适量食用油适量

素炒苋菜的做法步骤

1.苋菜去掉根部择洗干净沥水。

2.蒜瓣去皮切末。

3.锅中倒入油烧热,放入苋菜和蒜末。

4.大火用筷子翻炒约3分钟,炒熟即可出锅食用。

5.成品。

小窍门&温馨提示

炒苋菜用筷子夹着翻炒,苋菜更容易均匀受热,而锅铲炒时容易有的熟过了,有的还是生的,所以炒苋菜一般是用筷子边夹边抖着炒。


TAGS:热菜 家常菜 苋菜
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