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炒苋菜的做法,炒苋菜怎么做,炒苋菜时汤会变红红色物质主要来自于细胞的,炒苋菜怎么做好吃,炒苋菜用不用焯水,炒苋菜热量

来源:好招商食品网 美食制作 Elena88  |  2023-01-13
主料:
苋菜1把

辅料:
1颗1匙适量

炒苋菜的做法步骤

1.苋菜弄干净,摘短洗净。

2.蒜拍碎备用。

3.锅中热油放入蒜炒香。

4.放入苋菜。

5.不断翻炒。

6.快出锅时加入盐翻炒均匀。

7.出锅。

8.成品图

9.成品图

10.成品图

11.成品图

12.成品图


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 苋菜
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