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香菇烧豆腐的做法,香菇烧豆腐怎么做,香菇烧豆腐怎么做好吃,香菇烧豆腐的营养和功效,老爹大排档香菇烧豆腐,香菇烧豆腐汤的家常做法

来源:好招商食品网 美食制作 rosejyy2000  |  2023-01-13
主料:
北豆腐2块香菇7-8朵鸡脯肉1大块竹笋约50克红萝卜1截西兰花1大朵

辅料:
蒜头2-3粒八角2-3粒鸡蛋清1/2个

配料:
1/2茶匙1/4茶匙料酒1/2茶匙胡椒粉1/4茶匙蛋清1/2只淀粉1/2茶匙生抽2茶匙蚝油2汤匙麻油1茶匙水淀粉1汤匙

香菇烧豆腐的做法步骤

1.先将鸡肉切成厚片,放半只蛋的蛋清、1/2茶匙盐、胡椒粉1/4茶匙、1/4茶匙糖,1/2茶匙料酒抓匀,再加1/2茶匙生粉,再稍抓均匀。

2.置平底锅,大火,放1汤匙菜和1汤匙麻油,放八角2-3粒、蒜头2-3粒,等香气出来,关小火,放切成块的豆腐和水发后的香菇,香菇如果大块的切半,放豆腐后先不要动它,等豆腐表面出汗了,再翻转,煎豆腐的同时把香菇煎一煎,让它的香味更能渗入豆腐里,豆腐煎成浅金黄色就可以了,再开大火催一下。

3.然后盖盖子1分钟,盛起;(铁钢师父的做法是直接放在炒锅里,俺为节约,放水焯西兰花)。

4.不要洗平底锅,加水,放1/2茶匙盐,水开后焯西兰花。

5.西兰花焯好后放在将用来出品的碟里,放置围成一圈。

6.置炒锅在炉上,开中火,锅热放油,再倒入鸡片,滑炒至变成白色。

7.倒入竹笋和红萝卜,稍翻炒。

8.加约一饭碗水。

9.倒入刚好煎好的豆腐、冬菇,加2茶匙生抽、糖1/4茶匙、2汤匙蚝油,焖5分钟,不盖盖。

10.大火收汁,和1汤匙水淀粉,兜几兜,不要收得太干,应该留适量的汁,再洒约1茶匙的麻油,翻几下。

11.将烧好的菜放在西兰花上面。

小窍门&温馨提示

铁钢大师介绍的豆腐入味窃门:
一、豆腐就切成长方块,使受热面加大用锅去煎,使其表面篷松产生气孔,可以吸收鲜味和香味;
二、用鸡肉去增加鲜味;(本人认为万一没有鸡肉,用猪肉也可。)
三、要焖一焖,焖过才入味;
四、加蚝油,也是增加鲜味的好办法。

经验:各个牌子的蚝油咸度不同,使用前应试试味道,如过咸,应该相应减少放生抽和盐的量。


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