主料:
新鲜鱼头,2斤左右蒜,
3~4头,
姜,
一块小洋葱,数个青红椒,
少许,
香芹,
4~5根
辅料:
黄酒,
30m,
蒸鱼豉油,
15ml,
蚝油,
30ml,
海鲜酱,
30ml,
香醋,
5ml,
盐,
4g,
糖,
5g,
白胡椒粉,
5ml,
淀粉,
15~20ml,
食用油,
少许生焗鱼头的做法步骤
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1.准备好各种食材;
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2.准备好各种调料;
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3.鱼头清洗干净,用厨房用纸吸干表面水分,然后切成大块,放入大碗中;
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4.依次在碗中加入胡椒粉、黄酒、蒸鱼豉油、蚝油、醋、海鲜酱、盐、糖和淀粉,然后抓拌均匀,让每一块鱼肉上都均匀的裹上一层酱料,盖上保鲜膜,腌制30分钟或者更久;
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5.处理各种配菜,蒜去皮,姜切大块,小洋葱去皮去根,青红椒去蒂去籽后切块,香芹去根去叶子,洗净沥干切段。香芹叶不要丢,后面有用;
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6.砂锅加热后,在底部放少许食用油,不需多,能铺满底部就行。热锅凉油,放入姜片,蒜和小洋葱,中小火翻炒;
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7.炒至蒜头表面金黄,香味传出后,加入腌制好的鱼头。注意要将鱼皮的一面朝上;
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8.盖上锅盖,中小火焗15分钟左右。期间可以看到锅里有热气喷出;
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9.时间到后,揭盖,将碗中剩下的腌鱼汤汁倒入锅中;
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10.再放上芹菜杆子和青红椒片。盖上盖子,继续中小火焗5分钟左右,至蒸汽变少,锅中传来“吱吱”的声音;
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11.撒上芹菜叶,上桌拌匀开吃~
小窍门&温馨提示
1. 腌制鱼头的调料,根据个人喜欢调整。海鲜酱可以用排骨酱之类的代替,喜辣的太小,还可以加点女神酱。这里调味的时候,尽量调的重一些,因为后面就没有再给鱼头调味的机会了;
2. 葱姜蒜必不可少,尤其是蒜,必不可少。而且一定要多一些,要能铺满整个锅底。如果有独蒜的话,效果更好;
3. 放鱼的时候,要鱼皮朝上,防止粘连;
4. 全程中小火加热,具体时间根据实际情况调整。锅里基本没有蒸汽冒出,并且耳边可以听到“吱吱”的声音,就差不多了。2斤左右的鱼头,大概用时15~20分钟即可;
5. 锅子不要太小,尽量让鱼头平铺,这样能成熟的更快,鱼头的肉质更加鲜嫩。
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