主料:
牛肉,
300g,
西红柿,
400g,
番茄酱,
50g,
意面,
200g,
西兰花,
200g
辅料:
牛排酱粉,5g盐,
1g,
糖,
2g,
胡椒粉,
1g,
洋葱适量,
黄酒,
10g黑椒牛肉意面的做法步骤
1.今天买的牛肉稍微带点肥的,这样做的肉酱更香
2.手工剁馅,但不要剁太碎,小粒状即可
3.加入酷克壹佰黑椒牛排酱粉和黄酒
4.抓拌均匀腌制15分钟
5.锅烧热后放油,热锅凉油下入腌好的肉快速翻炒至变色即盛出。不要此时肉不需要炒熟,否则后面再加热就会老,变色即可
6.牛肉盛出后下入洋葱粒炒香
7.西红柿去皮切丁下入锅中
8.翻炒后加胡椒粉、糖、盐调味
9.煮至西红柿软烂后加入番茄酱
10.在稍微煮一会儿即可
11.开水中放适量的盐,焯烫好西兰花备用。
12.炒番茄酱汁的同时,另起一个锅煮意面。锅中放一点点盐,面会煮的更好。
13.煮大概10分钟,面煮软即可。
14.面煮好时,茄汁也煮好了,把炒好的牛肉放入茄汁中
15.翻炒均匀
16.煮好的意面捞入
17.再继续煮上两分钟左右,让意面入味。就是厨房光线不行,拍的图片都有些转色
18.面煮好后,用焯好的西兰花围边,面盛到中间即可上桌享用啦
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