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枣泥青团的做法,枣泥青团怎么做,枣泥青团的做法,枣泥青团热量,枣泥青团味道的描写,枣泥青团图片

来源:好招商食品网 美食制作 万山红  |  2023-01-13
主料:
糯米粉100g茵陈叶50g澄面30g90g2g葵花籽油5g

辅料:
红枣适量

枣泥青团的做法步骤

1.提前把馅做好,红枣去核蒸20分钟,蒸到枣肉软烂

2.我今天比较省事,直接用手把枣肉抓成泥了。这样做的枣泥没有一点水,很干,比较好用

3.做好的枣泥晾凉备用。枣本身很甜,不要加糖

4.水中加适量盐,把茵陈也煮熟,大约煮1分钟左右即可,我自己采挖的茵陈,很嫩

5.把煮好的茵陈挤干水分,放入破壁机中

6.加入90克水搅打成糊状

7.糯米粉和澄面拌均匀,把搅打好的糊倒入粉中

8.和成比较硬的面团,再加入油揉均匀,饧半小时左右

9.把面团分成4份,枣泥弄4个圆成球状

10.包入馅料

11.好好团一下,弄圆

12.开水入锅,中小火蒸8--10分钟即可

小窍门&温馨提示

这个馅料不适合大火,小火蒸即可,否则青团易变现


TAGS:小吃 老人 下午茶 春季食谱 其他菜系 糯米粉
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