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自制酸奶的做法,自制酸奶怎么做,自制酸奶怎么做,自制酸奶保质期多少天,自制酸奶的好处与危害,自制酸奶用什么菌种好

来源:好招商食品网 美食制作 442204  |  2023-01-13
主料:
牛奶900ml

辅料:
酸奶180ml

配料:
淡奶油20ml果糖20g

自制酸奶的做法步骤

1.牛奶选特品的,引自酸奶选没有添加剂的。

2.果糖糖尿病人可以吃。添加淡奶油后酸奶非常细腻,奶香味浓郁。

3.把做酸奶的工具、瓶子洗干净后用开水烫过备用。牛奶用微波炉高火加热4分钟,加果糖、淡奶油搅拌均匀。然后加入酸奶引子,搅拌均匀。

4.把混合好的酸奶灌入瓶子。

5.盖好瓶盖,放入电饭锅内,锅内加入热水,水温以不烫手为准。水位不没过瓶盖。

6.电饭锅盖上盖,5~6个小时就好了。一般我是晚上睡觉前做,第二天早上就可以拿出放冰箱里了。

7.做好的酸奶酸甜适口,非常细腻,比外面买的好吃,口感也好。

小窍门&温馨提示

不用买酸奶机,东西多了没处放。

除了电饭锅,面包机也可以做,方法差不多。

家里的小罐头瓶很多,都可以用来做酸奶。


TAGS:饮品 其他菜系 牛奶
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