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韭菜炒莲藕丝的做法,韭菜炒莲藕丝怎么做,韭菜炒莲藕丝的营养价值,韭菜炒莲藕丝的做法,韭菜炒莲藕丝怎么做,韭菜花炒藕丝

来源:好招商食品网 美食制作 球娃娃  |  2023-01-13
主料:
莲藕1节韭菜适量

辅料:
小米椒少许蒜瓣适量少许调料蚝油适量少许白砂糖适量生抽适量料酒适量

韭菜炒莲藕丝的做法步骤

1.准备食材:莲藕削皮切丝,韭菜洗净切段,蒜瓣、姜丝和小米椒切丁。

2.锅中水烧开放入藕丝焯水2分钟。捞出后用冷水冲一冲口感更加脆。

3.锅内倒入油,放入小米椒、蒜瓣、姜丝爆香。

4.再放入莲藕丝翻炒片刻,加入蚝油、生抽、料酒和白糖翻炒均匀。

5.随后放入韭菜段翻炒,最后撒入一点盐炒均匀即可。

6.清清爽爽的一道家常菜就好了!真的很好吃??。


TAGS:热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐 莲藕
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