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来源:好招商食品网 美食制作 食·色  |  2023-01-13
主料:
冬瓜250克薏米20克墨鱼250克

辅料:
适量少许

冬瓜薏米墨鱼汤的做法步骤

1.用料:冬瓜250克,薏米20克,墨鱼250克,水适量,盐少许

2.薏米洗净,加水浸泡半小时。

3.冬瓜洗净,连皮切成小块。

4.墨鱼洗净去骨。

5.将所有材料倒入砂煲中,加入水。

6.置加热底座上,设定为煲汤功能。

7.1小时20分钟后,关机,揭盖。

8.倒入碗中,调味食用。

小窍门&温馨提示

没有自动电砂煲可以置炉火上,先武火煮沸,再文火煲1小时。
食用时根据自己口味调味食用,以淡味为佳。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 老人 冬季食谱 晚餐 冬瓜
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