主料:
荷叶适量,
大米适量
辅料:
明虾适量,
茶叶适量,
鸡蛋适量,
胡萝卜,
半根,
黄瓜,
半根荷叶茶香炒米饭的做法步骤
1.这是我前段时间在家里摘的 。一直没用上,原来想做荷叶蒸肉的。闲那个配料比较好,没钱买 也就放弃了等以后再做吧。我把荷叶浸泡在温水里泡了20分钟
2.我把盛好大米放在大勺里清洗干净。我泡了20分钟
3.把茶叶用80-90度的热水泡开
4.把浸泡好的荷叶和大米,茶叶,把 大米放在荷叶上,另外把茶叶和茶汤分别分开。把茶叶放在纱布上,并放在米饭上。热水下锅蒸,时不时打开在米饭上洒上少许冷水。以免蒸的夹生哦
5.把浸泡好的荷叶和大米,茶叶,把 大米放在荷叶上,另外把茶叶和茶汤分别分开。把茶叶放在纱布上,并放在米饭上。热水下锅蒸,时不时打开在米饭上洒上少许冷水。以免蒸的夹生哦
6.米饭那边已放在蒸锅里蒸了。我开始准备配料了,这是剥好的虾仁。虾仁一定要趁活的时候剥哦。不然炒出来的 虾肉不嫩的
7.这是虾仁的配料哦原来要青豆。玉米等等的。我闲贵所以没买。配料可根据自己的喜好调配
8.我把虾仁切成小块的。并用盐。料酒。蛋清腌制10余分钟
9.已经把米饭蒸好了,趁热把米饭拌上少许茶汤和油一起搅拌。
10.把切好的黄瓜叮和胡萝卜叮,放进热水里焯一下,捞出待用
11.在锅里热锅热油把虾仁滑炒至变色,放入配料炒。
12.再把拌好的米饭掉入翻炒,在出锅前放入盐。鸡精。胡椒粉调味
13.这么一大盘我独自是不能享用的 ,得和我的朋友一起享用的,因为我早就答应他的
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