主料:
有机菜花，
一半
辅料:
蒜，
三瓣调料
蚝油适量，
味极鲜适量，
盐适量蒜香菜花的做法步骤
1.菜花焯熟。
2.蒜应该切沫的…我媳妇儿备的菜，切啥样算啥样吧。
3.热锅凉油，油放少点。
4.下入蒜。
5.一点蚝油，一点味极鲜准备好。
6.蚝油味极鲜下锅爆香。
7.放入菜花翻炒均匀，加少量盐。
8.出锅。
小窍门&温馨提示
盐要少放，因为蚝油和酱油都有咸味。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 有机菜花
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