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番茄鳕鱼面的做法,番茄鳕鱼面怎么做,番茄鳕鱼面怎么做给宝宝吃,番茄鳕鱼面的做法,番茄鳕鱼面条,番茄鳕鱼面辅食

来源:好招商食品网 美食制作 绿达山茶花小妹妹  |  2023-01-13
主料:
西红柿半个生菜适量鳕鱼丁适量面条一小把柠檬片1片

辅料:
绿达山茶油适量

番茄鳕鱼面的做法步骤

1.准备好食材

2.鳕鱼丁上放上柠檬片去腥

3.碗里倒入开水,番茄放入碗中烫一下,去皮,切丁

4.生菜焯水1分钟

5.生菜去梗切碎

6.热锅,刷上适量绿达山茶油

7.倒入番茄丁,翻炒至出汁

8.锅中加入清水,煮开

9.加入面条,煮开

10.锅中放入鳕鱼,煮熟

11.锅中放入青菜碎,煮一分钟即可出锅

12.完成!


TAGS:主食 面条 家常菜 西红柿
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