主料:
糙米适量鲈鱼片适量
辅料:
白胡椒粉适量,
小香葱,
1颗姜碎适量盐适量糙米鱼片粥的做法步骤
1.糙米打碎,颗粒大小或粉随自己,家里备一个这种小巧不占地的打磨机很实用,豆类花椒芝麻等随用随打。
2.打米几秒就0k,粗细随自己喜欢。
3.鱼收拾干净片开,根据需要的量用,最好是鲈鱼罗非鱼无小刺的鱼较好。
4.香葱生姜白胡椒粉备用。
5.锅内水开后放入打好的糙米,用勺不停搅动以免粘锅低。
6.大概煮8分钟放鱼片和生姜搅匀撒白胡椒粉再煮3分钟。
7.放入香葱碎和一点盐关火,非常糯的一碗粥。
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粥 家常菜 早餐 糙米
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