鸡蛋菠菜饼的做法,鸡蛋菠菜饼怎么做,鸡蛋菠菜饼的做法,鸡蛋菠菜饼的营养价值,鸡蛋菠菜饼的热量,鸡蛋菠菜饼可以减肥吗

主料:
菠菜适量，鸡蛋，1个，饺子粉适量

辅料:
食盐适量，鸡精适量

鸡蛋菠菜饼的做法步骤

1.菠菜焯水断生，沥干过凉水，剁成泥。

2.鸡蛋放入盆中加水打散。

3.饺子粉适量逐渐添水搅拌至鸡蛋液中。

4.面糊不要太浓稠。

5.热锅凉油薄薄一层，小火煎至面饼两面金黄。

6.中间可加盖小燜片刻，使得面饼中间熟透……

7.起锅盛入盘中开始享用……

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