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烧茄子的做法,烧茄子怎么做,烧茄子的家常做法,烧茄子的家常做法视频,烧茄子的家常做法红烧茄子做法,烧茄子怎样做好吃又不油

来源:好招商食品网 美食制作 烟雨心灵  |  2023-01-13
主料:
绿皮茄子1根尖椒1根胡萝卜1段

辅料:
生抽2勺少许适量大蒜2瓣适量面粉2勺红薯淀粉1勺蚝油多半勺适量

烧茄子的做法步骤

1.尖椒洗净去籽,切块;胡萝卜去皮切片。

2.小碗里加入生抽、蚝油、盐、糖。

3.再加入清水和淀粉,搅拌均匀备用。

4.绿皮茄子一根,洗净。

5.切滚刀块。

6.茄子块放入盆里,加2勺面粉、1勺淀粉。

7.上下掂一掂,让茄块表面沾上薄薄一层粉。

8.锅里多加油,烧至七成热(微冒青烟),下茄块。

9.大火炸,炸至茄块表面微微焦黄定型。

10.这是炸好的茄块。

11.锅里加少许底油,下葱姜爆香。

12.下尖椒和胡萝卜,翻炒几下。

13.倒入炸过的茄块,翻炒几下。

14.调味汁重新搅拌一下,防止淀粉沉底,倒入锅里。

15.大火,快速翻炒。

16.至调味汁浓稠明亮,包裹食材即可。

17.成品。


TAGS:热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐 尖椒
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