主料:
即食沙拉鸡胸肉，100克芦笋，
3根，
日本豆腐，
1小袋
辅料:
洋葱，
少许，
海苔，
少许调料
沙拉酱，
少许，
番茄酱，
少许，
黑胡椒酱，
少许，
柠檬汁，
少许鸡胸芦笋多彩沙拉的做法步骤
1.即食沙拉鸡胸肉100，芦笋3棵，日本豆腐1小袋，洋葱少许，海苔少许。
2.芦笋洗净，去掉老根，切段，焯水1分钟，捞出立即过凉。
3.鸡胸切片，日本豆腐也切片，洋葱切丁，海苔撕碎。
4.摆个盘。
5.挤上沙拉酱，番茄酱和黑胡椒酱。
6.拌一拌就可以吃了。
TAGS：
快手菜 西餐 芦笋
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