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金枪鱼蔬菜沙拉的做法,金枪鱼蔬菜沙拉怎么做,金枪鱼蔬菜沙拉怎么做,金枪鱼蔬菜沙拉用什么沙拉酱,金枪鱼蔬菜沙拉热量,金枪鱼蔬菜沙拉图片

来源:好招商食品网 美食制作 seiseizhang  |  2023-01-13
主料:
油浸金枪鱼罐头1罐土豆1个胡萝卜1根羽衣甘蓝100g左右鸡蛋3-4个

辅料:
调料少许色拉油1勺沙拉酱适量

金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤

1.准备好这些食材,盒马有卖。

2.土豆和胡萝卜洗净后、去皮切块。

3.隔水蒸至熟透,取出放凉。

4.鸡蛋打成蛋液,加盐。

5.入油锅炒熟备用。

6.羽衣甘蓝洗净后,切段。

7.用热水浇两遍,沥水备用。

8.放凉的熟土豆、胡萝卜块和羽衣甘蓝摆盘。

9.接着放入炒好的鸡蛋和罐头金枪鱼肉。

10.油浸金枪鱼罐头

11.最后在羽衣甘蓝那一圈浇上沙拉酱即可。


TAGS:快手菜 西餐 土豆
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