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凉拌苦菊的做法,凉拌苦菊怎么做,凉拌苦菊的正确方法,凉拌苦菊的做法 家常,凉拌苦菊怎样拌好吃,凉拌苦菊的调料配方

来源:好招商食品网 美食制作 金娃美食  |  2023-01-13
主料:
苦菊适量

辅料:
烤花生米适量胡萝卜少许

配料:
耗油少许老醋适量大蒜适量蜂蜜适量香油少许白糖少许

凉拌苦菊的做法步骤

1.准备材料:新鲜的苦菊

2.大蒜拍碎躲细

3.花生米烤箱烤熟(我是先水洗后带着水分烤的172度19分钟)

4.将碗中加入适量的老醋以及所有的调料,搅拌均匀后备用

5.苦菊摘去老叶去掉根部掰开洗净控水(也可在淡盐水中浸泡一会)

6.将苦菊放入大碗中加入调料搅拌一下

7.然后加入胡萝卜片(提前用水卯一下)和熟花生豆

8.充分搅拌均匀后一盘美味的小凉菜就可以吃了

小窍门&温馨提示

1,凉拌苦菊我是根据饭店里面的做的,也可以自己diy随便放材料的,比如我送饭之前机放上了几片酱牛肉和海参还放了熟鸡蛋呢,儿子很喜欢吃光光了。



2,苦菊直接拌就行了,喜欢它的苦味,如果怕苦就提前用淡盐水泡一下。


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