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蜜汁猪肉脯的做法,蜜汁猪肉脯怎么做,蜜汁猪肉脯的做法 烤箱,蜜汁猪肉脯热量,蜜汁猪肉脯做法,蜜汁猪肉做法

来源:好招商食品网 美食制作 壮宝妈阳春白雪  |  2023-01-13
主料:
猪瘦肉300g

辅料:
白芝麻少许蜂蜜20g调料1-2g25g味极鲜酱油5ml蚝油10g老抽2ml料酒10ml黑胡椒粉1g红曲米粉1g

蜜汁猪肉脯的做法步骤

1.准备主要食材:猪纯瘦肉,白糖,蜂蜜,芝麻,味极鲜酱油,老抽,料酒,蚝油。

2.猪瘦肉切块,放进电动搅拌机搅打成比较细腻的肉馅。

3.放蚝油10克,料酒10毫升,味极鲜酱油5毫升,老抽2毫升。

4.再放盐,糖,黑胡椒粉,红米米粉朝着一个方向搅拌上劲儿,放入冰箱冷藏一个小时左右,腌制入味。

5.提前把烤箱打开预热180℃,油纸一张铺在桌面上,把肉馅放上去,上面覆盖保鲜膜,用擀面杖擀成厚度均匀的薄片。

6.撕掉保鲜膜,放入烤盘中,中层180℃先烤10分钟。

7.取出来,刷上蜂蜜水(蜂蜜加少许水混合均匀)再放入烤箱继续烤,隔5-8分钟取出来翻面刷蜂蜜水,重复此操作!

8.好的多观察,看猪肉脯状态,差不多烤时候取出来撒芝麻刷蜂蜜水再烤3分钟就可以了。

9.烤好自然降温后,切除边角,剩余的切片装进食品密封盒冷藏保存。

10.肉质紧实,软硬适中,鲜甜咸香。

11.冬季天气寒冷,宅家的时间更多了,和家人孩子坐在沙发上,吹着空调,看着电视,吃着自制的猪肉脯小零食,边吃边聊,这样的日子平淡、简单、幸福。

小窍门&温馨提示

1.猪肉选择纯瘦肉,液体配量要少,这样烤的时候才能减少出水,出油。
2.每家烤箱温差都不一样,烤猪肉脯的时间不能一概而论,如果第一次烤需要多观察,感觉边角上色重就调低温度,看猪肉脯状态决定时间。


TAGS:小吃 下午茶 零食 其他菜系 猪瘦肉
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