主料:
前腿肉,
150克,
南瓜,
500克,
姜,
几片,
蒜适量,
豆豉适量,
红尖椒,
1个
辅料:
盐适量,
生抽适量,
蚝油适量,
鸡粉适量,
胡椒粉适量,
生粉适量豆豉肉末蒸南瓜的做法步骤
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1.前腿肉150克去皮切小块,加点胡椒粉、清水,一勺花生油剁成肉末
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2.南瓜去皮去籽后切成块
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3.将切好的南瓜均匀摆放在盘子
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4.姜、蒜、红椒、豆豉分别切碎
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5.锅内加点油烧热,下姜、蒜、豆豉小火炒香
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6.然后下肉末和红椒炒一下,炒至肉末散开颜色变白
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7.加适量清水、生抽、老抽、蚝油、鸡粉、淀粉水,然后将锅内汤汁烧开
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8.取适量肉酱平铺在南瓜上面
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9.将盘子置于烧开水的锅内上盖,大火蒸四分钟后转小火蒸六分钟,这个已蒸熟
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10.成品图,撒上一点葱花,蒸熟后里面的汤汁很美味
小窍门&温馨提示
1、建议选用前腿肉,这个部位的肉质比较细嫩,剁的时候加点清水和一勺花生油,也有利于保持肉质细嫩的口感
2、步骤7中加入生抽、老抽、蚝油,还有豆豉均有咸味,所以个人觉得无须加盐咸度刚好
3、入锅蒸的时间约为10分钟,具体时间还要看量的多少
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