主料:
苦瓜,
2根
辅料:
大蒜,
1头油鸡枞,2勺小米辣,
3个,
葱适量调料
糖,
1匙,
香油,
1匙,
鸡粉,
1匙,
蚝油,
2匙,
陈醋,
1匙,
菜籽油适量风味拌苦瓜的做法步骤
1.凉拌苦瓜,一定要选嫩一些的苦瓜,把里面的白膜用小勺子刮洗干净。
2.还没筷子长的小苦瓜,斜切成细条。
3.水里加油盐,焯一下,然后赶紧用冷水拔凉。这样苦味会很温和,回甜。
4.葱丝,蒜末,油鸡枞放在碗里垫底,家里嗜辣,所以放了一勺油辣椒(印度魔鬼辣,轻易别尝试)。
5.把调料一股脑加进去(糖,鸡粉,蚝油,醋,香油),小米辣切一切,丢进去。
6.菜籽油烧热,热油泼进去,赶紧拌匀。
7.和苦瓜一起拌。好了。
小窍门&温馨提示
油鸡枞的菌油不要吝惜,放一些进去,提香。
容易上火的就不要放油辣子了,姆们属于吃辣椒去火那种,小朋友们不要学。
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凉菜 小菜 家常菜 苦瓜
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