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南瓜胡萝卜糯米丸子

来源:好招商食品网 美食制作 Meggy跳舞的苹果  |  2023-01-15
主料:
南瓜1块胡萝卜1根糯米粉120克粘米粉120克

辅料:
2克泡打粉8克凉水适量

南瓜胡萝卜糯米丸子的做法步骤

1.材料大合影:南瓜、胡萝卜、糯米粉、粘米粉、盐、泡打粉。

2.将适量南瓜去皮去籽,擦成细丝;胡萝卜也擦细丝。

3.糯米粉和粘米粉1:1的比例和盐、泡打粉同入盆中,先用勺子混合均匀,再将南瓜丝和胡萝卜丝倒入粉类中。

4.用勺子将材料混合,并将太长的南瓜丝和胡萝卜丝斩短。

5.加入适量凉水,搅拌成浓稠糊状。

6.丸子烤盘加热;倒入适量金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油,并用刷子将油均匀地分布在每个小丸子窝里。

7.无需等油热,用小勺将南瓜胡萝卜糯米浆舀入丸子窝里。

8.等底部定型后,用筷子将丸子轻轻翻动,空出来的位置里再放入适量南瓜胡萝卜米糊;待新的米浆定型后,再转一下,将空出的位置再放米糊;总共补两次即成饱满的丸子。

9.将丸子不时地翻动,使其全身变成金黄色,表皮形成薄薄的脆皮即可出。

10.蘸着香辣酱或者番茄酱的小丸子外焦里嫩,有浓浓的南瓜和胡萝卜香味,即能当菜又能当饭。

小窍门&温馨提示

1. 南瓜和胡萝卜加热后会变软,同时释放出其内部的水分,会进一步稀释米糊,所以水量无法给出确切的用量;水量多一些,丸子软一点;水量少一些,丸子稍硬一些,且立体感更强;
2. 想要丸子圆乎乎饱满漂亮的,就要在丸子定型后补一些米糊,并不时地翻动,使表面金黄形成薄薄的脆皮,内部也能充分加热成熟;
3. 糯米要趁热吃才好消化,并且才能享受其独特的口感。


TAGS:热菜 家常菜 秋季食谱 南瓜
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