主料:
排骨适量,
薏米适量
辅料:
冬瓜适量
配料:
盐适量,
鸡粉适量冬瓜排骨薏米汤的做法步骤
1.
主料
2.薏米提前泡3小时以上
3.冬瓜待批切块(带皮煲的更营养)
4.姜切片
5.排骨用滚水煮一下,洗净浮沫
6.锅里放适量水,放入焯好的排骨
7.放入泡好的薏米
8.放入姜片,大火烧开后,小火煲1.5个钟
9.放入冬瓜,煮至软熟后放一点盐和积分调味就可以了
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