主料:
胡萝卜适量，
西兰花适量，
花椰菜适量调料
油适量，
盐适量，
蚝油适量胡萝卜炒双花的做法步骤
1.西兰花、花椰菜掰成小朵，在淡盐水中浸泡清洗干净捞出。
2.胡萝卜切菱形片。
3.锅中放油，先放入胡萝卜翻炒片刻。
4.放入西兰花和花椰菜翻炒，加适量水烧煮几分钟，变软后放入盐和蚝油调味炒匀。
5.成品，色彩靓丽，口感鲜嫩。
TAGS：
热菜 家常菜 胡萝卜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 黄花菜炒鸡蛋
下一篇： 肉末红椒炒秀珍菇的做法,肉末红椒炒秀珍菇怎么做,秀珍菇炒辣椒,秀珍菇炒肉丝的做法,秀珍菇炒鸡肉,肉末红椒炒秀珍菇的做法
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
10
