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牛奶桃胶银耳羹

来源:好招商食品网 美食制作 风意画  |  2023-01-15
主料:
桃胶10克银耳1/4朵牛奶250ml清水适量冰糖少许

辅料:
玫瑰花瓣少许

牛奶桃胶银耳羹的做法步骤

1.把桃胶和银耳泡发,银耳泡30分钟—1小时至涨大即可,然后沥干水份备用(可以待桃胶快泡发好后再进行浸泡),桃胶约泡发10-12小时。

2.泡发好后,银耳和桃胶体积都膨大了。

3.用手摘去粘在桃胶上的杂质。

4.把银耳的根部去掉,照着它的纹理把它撕成片条状。

5.把银耳和桃胶冲洗干净,沥干水分备用。

6.在锅内放入适量的水,开大火,把洗干净的桃胶和银耳倒入锅内。

7.待锅内沸腾就转中小火熬制20分钟左右。

8.一直熬制到水分快干,要搅拌观察,以免糊锅了。

9.这时银耳和桃胶基本都已经熟了,非常的柔滑,汤汁很黏稠。

10.然后倒入牛奶。

11.用锅铲拌匀,继续熬至待牛奶沸腾。

12.最后加入冰糖调味(这里的冰糖我事先碾碎了)。

13.美味养颜的牛奶桃胶银耳羹就完成了。

14.盛到碗内,然后撒上少许玫瑰花瓣碎。

15.非常绵绸滑润,吃起来也不腻,特别美味养颜。

16.趁热吃,口感好!

小窍门&温馨提示

大家可以按照自己喜好添加食材,可以添加皂米、红枣、桂圆以及枸杞等等食材一起熬制,若喜欢吃水果的,可以煮完后添加。
食谱中的材料数量可随意调整,不一定严格按照食谱标准来,例如要是觉得汤羹过于粘稠,可以适当添加牛奶的量。


TAGS:羹类 家常菜 汤羹 桃胶
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