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阿胶炖乌鸡

来源:好招商食品网 美食制作 池上小米  |  2023-01-15
主料:
乌鸡350克东阿阿胶30克

辅料:
红枣9粒黄芪10克枸杞5克

配料:
姜片适量适量

阿胶炖乌鸡的做法步骤

1.原料准备好;

2.乌鸡斩件入热水中,入姜片,焯水去腥;

3.换入沙锅中;

4.加入阿胶、黄芪、红枣;

5.大火煮转最小火煲2小时,阿胶逐渐融化,汤色逐渐变深;

6.继续加入枸杞,再煲10分钟即可关火;

7.喝前调味即可;

8.成品。

小窍门&温馨提示

1、生禽类食品我喜欢焯水后再使用,一是去腥,二是杀菌;

2、枸杞不宜煮太久,一般十分钟即可;

3、阿胶比较滋腻,服用期间不要吃得太油,可多吃些新鲜蔬菜和水果。


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